Il 14 e 15 ottobre terrò un corso di crescita personale ideato da Louise Hay, madre del pensiero positivo in America e nel mondo. È un corso che dura un weekend, in cui potrai imparare come vivere finalmente la vita dei tuoi sogni. In questo articolo, puoi leggere la testimonianza di Silvana, una partecipante del corso che ha deciso di raccontare la sua esperienza.

La testimonianza di Silvana

Sono Silvana e ho frequentato il corso “Heal Your Life”. Gli insegnamenti sono stati uno stimolo ulteriore per cambiare il mio modo di vivere, prendere nuove iniziative e scoprire un nuovo modo di vivere e gestire le mie giornate, in totale libertà con me stessa.

Sono riuscita a comprendere l’importanza di allontanare le persone che non mi nutrivano, beneficiando di un immediato aumento del mio benessere interiore. Ho imparato altresì a vedere le persone con altri occhi.

Il corso mi ha permesso di entrare in contatto con me stessa e la condivisione delle esperienze con le altre partecipanti è stato un aspetto che ho particolarmente apprezzato. Ho scoperto la nuova Silvana, quella a cui dedico del tempo, anche in solitudine, cosa che prima non vivevo con serenità. Ho ritrovato amici di vecchia data e ho fatto nuove amicizie con i quali condivido le mie tante passioni ed interessi, tra le quali la crescita personale e la positività come stile di vita.

Confrontata quotidianamente con delle scelte, le stesse sono fatte in base a ciò che mi fa stare bene e quindi sorge spontaneo per me chiedermi: di cosa IO ho veramente bisogno?

Amore, Gioia e Rispetto per me stessa.

Miglioramenti con gli amici

Mi rendo conto che, grazie al corso, sono diventata più solare ed attraggo persone come me, con la mia stessa gioia per la vita. Gioco a golf, che definirei la mia grande passione, e conosco sempre nuove ed interessanti persone, giocando in posti meravigliosi ed a contatto con la natura, nel verde. Questo mi rende felice e spensierata.

Miglioramenti sul lavoro

Con grande sorpresa, quest’anno ho avuto un nuovo incarico a lavoro e seguo un importante progetto condividendo le mie giornate con un ingegnere informatico che pratica meditazione. Non avrei potuto chiedere di meglio! Sono felice di andare in ufficio ogni giorno e mi rendo conto quanto sia bello amare il proprio lavoro! Mi ritengo una persona molto fortunata e ne sono grata.

Condivisione significa salvezza

Durante il corso mi ha aiutato molto la condivisione con le altre persone, ho compreso l’importanza di mettermi in gioco e comprendere altre realtà. Ho imparato ad ascoltarmi e a capire ciò che mi fa stare bene e mi rende felice, indipendentemente da cosa pensano gli altri.

Esercizi pratici

Mi hanno aiutato gli esercizi di scarico ecologico delle emozioni, che pratico ancora adesso quando ne sento la necessità. Giovanna è molto brava a leggere gli stati d’animo e a spiegare come modificarli facilmente. La gratitudine fa parte del mio quotidiano, mi sento bene quando riconosco la mia fortuna e sono grata alla mia vita, ogni giorno.

Durante il corso ho appreso nuove tecniche per gestire anche situazioni complicate. Ad esempio, quest’estate in occasione di una vacanza in barca a vela con amici già pregustavo il soffio del vento sulle vele, lo sciabordio del mare sulle fiancate, il profumo di salsedine… A bordo, però una coppia si è rivelata a sorpresa incapace di rapportarsi, ed in barca è un problema tutt’altro che trascurabile.
 Ho deciso di alleggerire la situazione trasmettendo allegria e serenità, anche a queste persone un po’ più agitate del solito. E ha funzionato!

Grazie al corso, ho compreso che ci sono modi differenti per relazionarsi, non serve sprecare le proprie energie per agitarsi, discutere animatamente e magari anche litigare.

Il corso con Giovanna è stato davvero bello, emozionante e soprattutto utile. Lo consiglio a chiunque voglia fare un po’ di chiarezza nella propria vita, a chi non vede l’ora di mandare via le nuvole per far splendere nuovamente il sole.

Grazie Giovanna!

Il corso è in promozione fino al 1/10, fino ad esaurimento posti. Per maggiori informazioni, puoi leggere l’evento su Facebook e contattarmi via mail a info@giovannasolca.ch!